È arrivato il momento di chiudere, almeno per un po’, i file, le call e le agende fitte.
Agosto, infatti, ci invita a rallentare. A fare spazio. E magari anche a pensare un po’ di meno… e a sentire un po’ di più.
Ma lo sapete che non è solo un’impressione? Secondo una recente analisi pubblicata da State of Mind, la nostra mente ritrova davvero equilibrio e lucidità quando smette di rincorrere ogni notifica.
L’iperconnessione costante riduce la consapevolezza emotiva e appanna la creatività. In altre parole: se vuoi avere buone idee, ogni tanto scollegati.
E già che ci siamo, oltre a prenderci cura della mente, ricordiamoci anche della pelle: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’80% dei tumori cutanei è evitabile con una corretta protezione solare.
Non è un dettaglio. È prevenzione. Un SPF 30+ applicato bene è il miglior alleato della nostra estate (e del nostro futuro).
Bene e ora che sei all’ombra – di un pino, di un ombrellone o di un baretto vista mare – magari ti viene voglia di (ri)leggere qualcosa con più calma.
Se ti sei perso qualche uscita o semplicemente vuoi ripercorrere il filo dei pensieri, abbiamo raccolto tutte le ultime newsletter “Sostenibilmente in…” in un’unica antologia.
Un viaggio tra dati, storie e riflessioni da tenere sul comodino… o nella borsa da spiaggia.
Buona estate, ovunque tu sia.
Che sia un tempo gentile, protetto e pieno di ossigeno per la mente.
A presto, a settembre,
Chiara Pontoni
Sustainability Manager Gesteco